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  • 作家相片Jasmine Lam

我看見你了

不知不覺,一路走來,以自由身治療師的身份工作已經4年,推動我走下去的,是每一次看見服務使用者於治療空間中的情緒表達、釋放與轉變,讓我覺得一切都是值得的。


近年有幸參與帶領藝術治療親子平衡小組,小朋友和家長各自在屬於自己的空間於創作中表達自己、探索情感,同時為大家的關係留一點喘息的空間。在每星期規律會面的小組中,在不批判的環境下,小朋友逐漸建立對治療師和組員的安全感和信任,能夠漸漸放心表達自己平日不曾表達的負面感覺和情緒,把不舒服的感覺說出來了,是一種釋放,也是一種對自己的接納。


感覺被承載、被看見了,當被理解的需要獲得滿足,自然能夠騰出空間成長,重拾走下去的力量。





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