藝術心理治療謬誤​ 

X    藝術治療是另類興趣班。

√    藝術治療是精神健康專業，治療師不會教授畫畫技巧。在藝術治療中，藝術治療師會

透過你的創作，陪伴並引導你認識自己，幫助你提升對自我內在的覺察能力，從而

促進轉化的機會。一般而言，藝術治療的過程由個案主導，故此沒有一般藝術班的

「課堂目標」，你只要在遵守雙方所訂定契約的前提下，選擇用你自己的方法進行

創作，又或與藝術治療師傾談，都屬於藝術治療的一部分。

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X     藝術治療屬藝術活動的一種。

√     雖然參與藝術活動或可帶來治療效果，但藝術活動並沒有臨床心理

治療的元素。參與藝術活動和以藝術媒介進行心理治療的互動是兩種完全

不同的事。藝術治療的過程只能夠由經認可培訓並獲監管機構註冊的

藝術治療師進行，如由未接受認可培訓的人士在缺乏專業監管的情況下提供服務，

可能會對服務使用者帶來難以預計的傷害。

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X    我不懂畫畫，藝術治療不適合我。

√    治療的參加者毋須任何藝術創作經驗，也可以從中獲益。在藝術治療中，藝術創作並沒有好壞對錯之分，你創作的任何一件作品都是獨特的；而創作過程跟完成品一樣重要，能夠給你啟示促進改變和個人成長。事實上，沒受過藝術訓練的人不受美學枷鎖約束，往往能夠在藝術治療盡情地自由表達自己，更能幫助你與自己的內心連結。

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X   藝術治療只適合兒童。

√   創作無界限，每人與生俱來都有創作細胞。藝術治療適合所有年齡人士，包括兒童、青少年、成人、長者或其他不擅辭令的人士，能夠幫助人們處理學習障礙、行為或社交問題、情緒困擾或其他精神健康問題等。

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X    我每次見藝術治療師都必需創作。

√    在藝術治療，每次面見治療師的時間和空間都是完全屬於你的，你有權決定你想在治療室做什麼。雖然藝術創作為治療的主要溝通渠道，能夠幫助你表達心中難以言喻的情感，但是有時候你可能只需要一位能夠信任的傾聽對象，此時只要在遵守雙方所訂定契約的前提下，你可以選擇用自己最舒服的方法跟治療師分享感受。

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X    藝術治療師能夠從畫作看穿我。

√    藝術治療並非魔術，除了你自己，沒有人能夠知道你在想什麼。在藝術治療，治療師會為你提供一個安心的環境，而藝術就像是治療室內的另一人，治療師會陪伴你創作，助你了解你和你的創作所帶來的啟示，與你在藝術治療的路途上同行。藝術治療師會尊重你的喜好和需要，按你最舒服的步伐進行治療。

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X   藝術治療只是輔助治療。

√   藝術治療屬精神健康專業，已有70多年歷史。在英國，藝術治療師/藝術心理治療師（兩者可互換使用）是國家註冊的醫療專業，治療師須接受指定的認可碩士課程及臨床培訓，以及於培訓過程每星期接受以心理動力學為主的心理治療，方可向英國醫療專業委員會（Health & Care Professions Council）申請列入藝術治療師的註冊名冊，獲取英國的臨床執業資格。任何未受專業訓練及認可註冊而使用「藝術心理治療師」或「藝術治療師」之名執業的人士均屬違法。

合資格治療師的工作受註冊機構監管，須遵守專業守則及道德標準，能夠確保使用者在安全的情況下處理這些感覺，故此尋找合資格的治療師非常重要，能夠保障個人身心健康。