World Health Organization (WHO) has published an illustrated guide with English audios to help people cope with stress during difficult times. The PDF guide and audios are available for free.
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查看全部你有玩過流體畫嗎？💦 將顏料隨心倒在畫布上，再將之向不同角度隨意傾側，讓顏料自然流動、混合、聚散，交織出一幅獨特的生命畫作。 流體畫的獨特之處，在於當中的不確定性，我們不能控制顏料流動的去向聚散，當你滿意左邊的部分了，然後想控制右邊的構圖而稍微把畫布傾斜，才發覺原本滿意的...
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